Может ли диета повлиять или изменить мои менструации?

Прежде чем начать диету, тебе стоит проконсультироваться с доктором, чтобы убедиться, что это не повредит твоему здоровью. В некоторых случаях, когда ты садишься на строгую диету, теряешь значительный вес, твои менструации могут стать нерегулярными или совсем прекратиться. В этом случае тебе стоит проконсультироваться с гинекологом или другим специалистом.