Как ввести тампон?

С началом менструации многие молодые девушки начинают задумываться о том, что им теперь надевать, куда и как вставлять тампон, и могут ли девочки вводить себе эти средства гигиены. На самом деле, пользоваться указанными средствами внутренней защиты естественно и очень легко.

Ты сможешь научиться вставлять их правильно, посмотрев специальный ролик «Как вводить тампон». Главное – выбрать подходящие для себя изделия. Прочитав следующую пошаговую инструкцию, ты узнаешь, как пользоваться тампонами девочкам и  как правильно вставлять тампон.
 

Подготовка. Перед тем как использовать тампон, помой руки и успокойся. Выбери наиболее удобную для себя позу. Например, ты сможешь правильно вставить данное изделие, сидя в туалете, или, стоя в ванной комнате, поставив на нее ногу.

1. Вытащи из пачки один тампон, возьми его пальцами обеих рук и покрути по направлению стрелок, указанных на изделии. Сними защитную пленку со стороны нити. Убедись в целостности изделия.

Как ввести тампон – шаг 1

Как ввести тампон – шаг 1

2. Резко потянув за нить, выпрями ее, вытянув из тампона, удостоверься, что она плотно закреплена в нем. Затем удали оставшуюся пленку.

Как ввести тампон – шаг 2

3. Далее поставь указательный палец в основание тампона.

Как ввести тампон – шаг 3

 

Введение тампона.

4. Аккуратно раздвинь свободной рукой половые губы и найди вход во влагалище (a). Он расположен между анальным отверстием (c) и уретрой (b). Расслабься!

Как ввести тампон – шаг 4

5. Начинай аккуратно вставлять тампон, постепенно продвигая его как можно глубже, но не применяй силу. Если чувствуешь какое-либо сопротивление, то слегка измени направление.

Как ввести тампон – шаг 5

6. Продолжай вводить тампон до тех пор, пока ты не перестанешь ощущать его.

Как ввести тампон – шаг 6

 

Вновь вымой руки. Возможно, пройдет некоторое время до того, как ты освоишься, и сможешь быстро и уверенно ввести тампон.

Мы рекомендуем для первого использования девочкам одевать маленькие тампоны, например, o.b.® ProComfort™ Mini. Они отличаются удобными спиралевидными желобками и уникальным шелковистым покрытием SilkTouch™ для легкого введения и извлечения, что удобно и безопасно для девушек, в том числе девственниц. Помни – нельзя пользоваться гигиеническими средствами внутренней защиты, такими как тампоны, если у тебя нет менструации!